サバ缶のうま味がたっぷり詰まった一品！手早く作れるので、お昼ごはんにもピッタリです！お酢の効いた爽やかつゆを、そうめんにからめてお召し上がりください♪
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
■材料 (2人分)
・そうめん 3束(150g)
・サバ缶[水煮] 1缶(190g)
・トマト 1個
・きゅうり 1本
・大葉 4枚
☆つゆ
・めんつゆ[3倍濃縮] 大さじ2
・酢 大さじ1
・ごま油 大さじ1
仕上げ用
・白いりごま 少々
■手順
(1)トマトは1cm角に切る。きゅうり、大葉は千切りにする。サバ缶は粗めにほぐす。(サバ缶は缶汁を切る。)
(2)鍋に湯をわかし、そうめんを表記時間通りにゆで、水にさらし、水気を切る。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜ、サバ缶、トマト、大葉を加えて混ぜる。
(4)器にそうめんを盛り、きゅうり、3をのせ、白いりごまをちらす。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/206045168464298388
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
----------------------------------
DELISH KITCHENのSNS
▶︎Instagram
https://instagram.com/delishkitchen.tv/
▶︎Twitter
https://twitter.com/delishkitchentv
▶︎Facebook
https://www.facebook.com/DelishKitchen.tv/
▶︎LINE
https://bit.ly/3pUk1sc
▶︎TikTok
https://www.tiktok.com/@delishkitchen
▶︎アプリのダウンロード
https://bit.ly/34bg6PZ
▶︎DELISH KITCHEN 公式通販サイト
http://bit.ly/31sbOj2
----------------------------------
#デリッシュキッチン #サバ缶 #そうめんレシピ
